Ce livre aborde le parcours de reconstruction professionnelle et personnelle de l’auteur après avoir traversé une période de dépression et de burn-out. À 41 ans, l’auteur réalise que son plan A pour la vie ne fonctionne plus et se lance dans l’élaboration d’un “plan B” pour entamer un nouveau chapitre. Ce n’est pas un manuel miracle promettant richesse rapide ou une vie de conte de fées, mais plutôt un guide pratique pour bâtir une existence plus saine et plus équilibrée. À travers un mélange de développement personnel, de conseils en entrepreneuriat et de discipline personnelle, le livre offre des stratégies pour redonner du sens à sa vie professionnelle et personnelle. Il s’adresse à tout individu en quête de changement, qu’il soit employé, entrepreneur, en recherche de réponses ou simplement curieux, et vise à aider ses lecteurs à trouver le bonheur, l’épanouissement et la sérénité.